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Kreisvolkshochschule Ludwigslust - Parchim

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VHS-Kursprogramm

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Es wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

Rückwärts, Schnelltaste - Seite 2 von 15 Vorwärts, Schnelltaste +

Hatha Yoga

Sie erlernen einfache Körperübungen, bewusstes Atmen und tiefes Entspannen. Dadurch können Sie mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Freude am Leben entfalten. Ziele des Kurses sind, Verspannungen zu lösen, beweglicher zu werden und innere Ruhe zu finden.

Kursort: Boizenburg

Beginndatum: 21.08.2018

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Wirbelsäulengymnastik

Das Übungsprogramm für eine bewegliche Wirbelsäule will unter physiotherapeutischer Anleitung helfen, akute Beschwerden zu lindern und Anleitung zur Selbsthilfe geben. Es bietet eine altersgerechte Entspannungstherapie, die auch in Zeiten hoher Belastung zur Harmonisierung des Stützapparates und damit auch zum seelischen Wohlbefinden beiträgt.
Kursort: Brüel

Beginndatum: 21.08.2018

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English Refresher - A2

- für Teilnehmer mit "verschütteten" Grundkenntnissen aus 3 bis 4 Jahren Schulenglisch bzw. zurückliegenden Sprachkursen

Dieser Auffrischungskurs wendet sich an Interessierte, die ihre Englischkenntnisse reaktivieren und ausbauen wollen. Anhand abwechslungsreicher Themen und Situationen werden Lexik und Grammatik wiederholt und erweitert sowie Sprechfertigkeit, Hör- und Leseverständnis trainiert. In entspannter Atmosphäre sprechen Sie über Themen, die Sie interessieren und lesen gemeinsam englischsprachige Bücher.

Kursort: Ludwigslust

Beginndatum: 21.08.2018

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wenig Teilnehmer
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Tanzen für Jedermann

"Es fließt mir das Herz über vor Dankbarkeit gegen die Musik, die mich so oft erquickt und aus großen Nöten errettet hat." Martin Luther

Tanzen ist mehr als Bewegung. Sie lernen in freudvoller Gesellschaft abwechslungsreiche Tänze und Musik aus verschiedenen Kulturen kennen und erfahren nebenbei Wissenswertes zu den kulturellen Hintergründen. Viele Tanzformen werden im Programm vertreten sein, wie Mixer, Reihen-, Kreis-, Gassen- und Blocktänze, Kolos, Quadrillen, Squares und Standarttänze. Dass die Symbiose von körperlicher und geistiger Aktivität ohne Leistungszwang eine positive Wirkung auf Ihre physische und psychische Gesundheit hat, wird nicht nur mit medizinischen Erklärungen durch die Kursleiterin vermittelt, Sie erleben es auch bewusst.

Kursort: Kraak

Beginndatum: 22.08.2018

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Hatha Yoga

Sie erlernen einfache Körperübungen, bewusstes Atmen und tiefes Entspannen. Dadurch können Sie mehr Vitalität, Ausgeglichenheit und Freude am Leben entfalten. Ziele des Kurses sind, Verspannungen zu lösen, beweglicher zu werden und innere Ruhe zu finden.

Kursort: Wittenburg

Beginndatum: 22.08.2018

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Russisch A1 (Auffrischung und Wiedereinstieg)

- für Teilnehmer mit einfachen Vorkenntnissen, z.B. aus dem Schulunterricht oder zurückliegenden Sprachkursen

Russisch zählt zu den schönsten, reichsten und eindrucksvollsten Sprachen der Welt. Wer hat nicht den Wunsch, die Sprache Tolstois, Dostojewskis und Tschechows zu sprechen? Lernen und erleben Sie Russisch in einem Vhs-Sprachkurs. Sie wiederholen und üben die kyrillischen Schriftzeichen und entwickeln in kommunikativen Übungen insbesondere das Hörverstehen und die Sprechfertigkeit in Alltagssituationen weiter. Darüber hinaus erfahren Sie von der muttersprachlichen Kursleiterin viel Interessantes über die russische Kultur und Lebensart.

Kursort: Parchim

Beginndatum: 22.08.2018

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Floristik für Fortgeschrittene

Sie gestalten aus frischen Naturmaterialien attraktive und besondere Gestecke, Kränze und Sträuße, die auf ganz persönliche Art Ihr Heim verschönen. Sie sollten für diesen Kurs schon einige Erfahrungen mitbringen.

Kursort: Lübz

Beginndatum: 23.08.2018

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Hatha Yoga

In diesem Kurs bekommen Sie ein tiefes Verständnis für die Zusammenhänge im gesamten Bewegungsapparat. Sie erkennen die spiralige Verschraubung aller Strukturen und die Wichtigkeit der Tiefenmuskulatur als Grundlage einer gesunden Bewegung. Nehmen Sie teil an der Neudefinition der Vorstellungen von Beweglichkeit - keine starren Haltungen und unphysiologischen Verbiegungen, kein Nachjagen hinter akrobatischen Modellvorstellungen. Sie kommen zurück zu einer natürlichen Bewegung und lernen diese in den Alltag zu integrieren. So kommen Sie auf sanfte Weise in die Tiefe, können Blockaden und Verspannungen lösen und den Energiefluß aktivieren.

Kursort: Ludwigslust

Beginndatum: 23.08.2018

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Hatha Yoga

In diesem Kurs bekommen Sie ein tiefes Verständnis für die Zusammenhänge im gesamten Bewegungsapparat. Sie erkennen die spiralige Verschraubung aller Strukturen und die Wichtigkeit der Tiefenmuskulatur als Grundlage einer gesunden Bewegung. Nehmen Sie teil an der Neudefinition der Vorstellungen von Beweglichkeit - keine starren Haltungen und unphysiologischen Verbiegungen, kein Nachjagen hinter akrobatischen Modellvorstellungen. Sie kommen zurück zu einer natürlichen Bewegung und lernen diese in den Alltag zu integrieren. So kommen Sie auf sanfte Weise in die Tiefe, können Blockaden und Verspannungen lösen und den Energiefluß aktivieren.

Kursort: Ludwigslust

Beginndatum: 23.08.2018

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fast ausgebucht
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Kreativtag Schneidern

Schneidern bietet die Möglichkeit, individuelle Wünsche und Ideen zu verwirklichen. Unter der Anleitung erfahrener Schneiderinnen lernen Sie, mit der Nähmaschine umzugehen, Schnittmuster abzunehmen und Ihre Unikate vom Kleidungsstück bis zum Wohnaccessoire selbst zu gestalten. Sie können auch vorhandene Stücke und angefangene "Projekte" ändern, modernisieren oder fertig stellen.

Kursort: Kummer







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Beginndatum: 25.08.2018

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Kontakt

KVHS Ludwigslust-Parchim


Geschäftsstelle Ludwigslust

Garnisonsstraße 1

19288 Ludwigslust

eMail: vhs@kreis-lup.de

Tel. 03871-722-4301

Fax: 03871-722 77 4377


Geschäftsstelle Parchim

Ziegendorfer Chaussee 11

19370 Parchim

eMail: vhs@kreis-lup.de

Tel. 03871-722-4303

Fax: 03871-722 77 4377